Take Off , ¿Qué es?

La maniobra conocida como Take Off, es la maniobra básica y a la vez principal con la cual se inicia el surf. Consiste en ponerse de pie sobre la tabla de surf en la cresta de la ola, y descender o bajar la ola. Antes es necesario practicarlo en seco, es decir en la arena, y repetirlo varias veces para lograr mecanizar el movimiento.

Practicarlo en la arena es la mejor forma para aprender a realizar un buen Take Off ya que cuando te encuentres en el agua y la ola te empuje, la tabla se volverá inestable y caerás rápidamente. Se comienza eligiendo la ola, luego empiezas a remar, y cuando sientas que la ola te empujar, te preparas para ponerte de pie colocando las manos a la altura del pecho, los hombros apoyados contra la tabla, coloca el pie que va a ir detrás cerca del tail y por último coloca el otro pie más o menos entre las manos y de pie.

Empezaras a descender sobre la ola, muy parecido al inicio de la rampa del skate o cuando desciendes sobre la nieve en snowboard o con ski. Al momento del descenso colócate flexionado sobre la tabla de surf, de esta forma tu centro de gravedad bajara y sera mas facil mantenerte de pie. Te puedes ayudar equilibrándote con los brazos.

Take Off surf paso a paso

Recuerda que es muy importante levantar la mirada, donde van mis ojos va la tabla, si bajas la mirada caeras de la tabla, por eso mantente seguro con la mirada arriba. La primera vez veras como un vacio o un precipicio dependiendo del tamaño de la ola, lo cual algunas veces impresiona a las personas y las hace dudar y descender hechados sobre la tabla. Mientras mas rapido te enfrentes a ese vacio o precipicio mas rapido estaras surfeando.

Cabe destacar que ese vacio es lo mismo como lo comentamos anteriormente, al descenso de una rampa en el skate o a la bajada cuando uno va a esquiar a la montaña, algunas personas sienten un poco de vértigo, si ese es tu caso deberás empezar de a pocos, primero con olas pequeñas para que te acostumbres y luego cuando tengas más seguridad, iras buscando olas un poco mas grandes.

Fases del Surf

A continuación te listamos las fases del surf, como podrás apreciar en el paso cuatro aplicamos el Take Off.

Aproximación a las olas (line up).

Elección de la ola.

Remada de la ola.

Take off.

Deslizamiento en la pared de la ola.

Cuando el surfista domina la maniobra del Take Off puede adaptar este a cualquier ola, sea esta muy vertical o hueca, el surfer adaptara su Take Off a la rompiente.

Ahora que ya practicaste en la arena en seco, entra al agua, selecciona la ola que te gusta recuerda remar muy fuerte para que las olas no te dejen atrás. Una vez que notes que la ola te lleva, es el momento de ejecutar ponerte de pie y ejecutar el Take Off que has ya practicado en la arena. Ten en cuenta que cuanto mas lo practiques mejor te saldra.

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Nico Surf

Hola soy NicoSurf y mi pasión es el surf, que mas que un deporte para mi es un estilo de vida.

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Los surfistas nos mantenemos mucho más tiempo remando sobre la tabla que en la propia ola. Por lo mismo si queremos mejorar nuestro surf, necesitamos coger más olas, si quieremos coger más olas, necesitamos tener una excelente remada, entonces lo que tenemos que hacer es enfocarnos en nuestra técnica a la hora de remar en nuestra tabla de surf.

En el surf existen tres tipos de remada: la remada recuperatoria, la remada de posicionamiento o remontada y la remada de toma de ola:

1- Remada recuperatoria: F.C baja, amplitud media.
2- Remada de posicionamiento o remontada: F.C media, amplitud alta.
3- Toma de la ola F.C alta, amplitud baja. Aplica mentón.

Una vez que conocemos los ritmos de remada es importante tener en cuenta los siguientes consejos para una optima remada en el surf:

Timing o Ritmo: permanece frente a la ola, así que posiciónate correctamente y comienza a remar antes. Tan pronto como sientas que la ola te lleva aplica una remada de fuerte lo que se consideraría una remada de toma de ola. Recuerda que cuanto más rápida sea la ola, más rápido necesitas remar.

Posición en la tabla: encuentra tu punto de equilibrio en la tabla. No te posiciones demasiado atrás ya que la Nose o nariz se levantara y empujaras mas agua. Si te posicionas muy adelante, tu tabla se hundirá. Trata de no inclinar tu cuerpo ni demasiado a la izquierda ni demasiado a la derecha, mantente equilibrado y trata de mantener el equilibrio en tu tabla.

No utilices los dos brazos: al remar necesitas una velocidad constante. Si remas con ambos brazos, perderás momentáneamente el impulso y la velocidad. Cuando haces un remo doble, te moverás hacia adelante y luego disminuirás la velocidad. La técnica ideal para remar es como la de estilo libre de natación.

Relájate: cuando remes, asegúrate de no estar tenso y estresado, relaja tus hombros y no tenses tus músculos faciales. Inhala por la nariz y concéntrate en tu remada.

Brazadas largas y suaves: extiende completamente el brazo, sumérgelo profundamente y asegúrate de completar el movimiento hasta tus muslos. Intenta realizar movimientos largos y suaves en lugar de rápidos y bruscos.

Brazadas profundas: no remes sobre la superficie del mar, lo que tienes que hacer es extender tu brazo completamente dentro del agua. Mantén los brazos lo más cerca posible a tu tabla.

Manos relajadas: relaja las manos y mantén un pequeño el espacio entre tus dedos, no separes mucho ni fuerces los dedos para juntarlos. Intenta no doblar demasiado la muñeca.

Entrada y salida del agua de forma suave: salpica lo menos posible a en la entrada y no salpiques agua al final de la remada, se desperdicia energía. Lo que quieres es mantener una salida suave del agua sin generar movimientos o turbulencias.

Mantén los pies juntos: no arrastres los pies en el agua, esto perturba el flujo de la tabla. Mantén tus pies juntos y recuéstate de manera uniforme y equilibrada alineado con el alma de la tabla.

No te balancees de lado a lado: intenta minimizar cualquier movimiento de lado a lado. Intenta mantener tu cuerpo inmóvil en la tabla y deja que tus hombros y brazos hagan todo. No te balancees demasiado de un lado a otro y mantén tu cabeza sin realizar movimientos bruscos.

Recordemos siempre que en el surf como en otros deportes la constancia es fundamental para lograr el resultado que deseamos alcanzar,

Nico Surf

Hola soy NicoSurf y mi pasión es el surf, que mas que un deporte para mi es un estilo de vida.