El take off es el momento clave en el que comienza la verdadera acción en el surf. Se trata del instante en el que el surfista pasa de estar tumbado sobre la tabla a colocarse de pie para deslizarse sobre la ola. Aunque a simple vista pueda parecer un movimiento sencillo, el take off requiere técnica, sincronización, equilibrio y confianza. Por ello, es el punto de transición entre la preparación y el disfrute total de la ola, haciendo que dominarlo sea esencial para progresar en el surf.
Para muchos surfistas principiantes, el take off representa uno de los mayores desafíos. Fallar en este paso implica perder la ola o caer inmediatamente. Por eso, entender cómo funciona y practicarlo con paciencia es esencial. Incluso para surfistas con experiencia, perfeccionar el take off significa optimizar cada ola y mantener un estilo más fluido desde el primer segundo de la maniobra. A continuación, explicaremos las claves para realizar la puesta en pie de forma correcta.
Guía para ponerse en pie sobre la tabla en 3 pasos
Con el objetivo de ayudar a la puesta en pie en el surf, vamos a descomponer el take off en pasos claros y comprensibles, partiendo de leer la ola y posicionarse correctamente, hasta remar con decisión y levantarse de forma fluida. Si estás aprendiendo a surfear o simplemente quieres pulir tu técnica, este recorrido para hacer el take off en 3 pasos te ayudará a empezar cada ola con seguridad y confianza.
Paso 1 – Leer la ola y colocarse correctamente
Antes de pensar en levantarse sobre la tabla, lo primero es saber dónde estás y qué hace la ola. Leer el mar es una habilidad que se desarrolla con el tiempo, pero algunos principios básicos pueden ayudarte a posicionarte bien. Debes situarte justo en la zona donde la ola empieza a formarse y romper. Si estás demasiado lejos, no te empujará; si estás demasiado dentro, te tragará. La clave es encontrar el punto justo, observando cómo rompen las olas anteriores y adaptándote a cada serie.
Una vez que te has colocado en el lugar adecuado, la posición sobre la tabla es fundamental. Tu pecho debe estar ligeramente elevado, con la mirada al frente y el cuerpo centrado. Si estás demasiado adelante, la punta de la tabla se hundirá; si estás demasiado atrás, perderás velocidad. Las piernas deben ir juntas y estiradas, y los pies sin colgarse de la cola de la tabla. Mantener esta postura equilibrada y firme te prepara para la siguiente fase: la remada.
Paso 2: Remar con decisión y sentir el empuje de la ola
Una vez que has identificado la ola adecuada y estás bien posicionado, llega el momento de remar con decisión. La remada en el surf debe comenzar justo antes de que la ola llegue a ti, con movimientos fuertes y continuos. Se debe evitar dudar o remar de forma débil, ya que esto puede hacer que no se alcance la velocidad necesaria para que la ola impulse. La idea es igualar o superar ligeramente la velocidad de la ola para que esta te recoja sin dificultad.
En este sentido, es importante mantener el cuerpo alineado durante la remada. No muevas las piernas ni gires la cabeza en exceso, ya que eso puede desestabilizarte. La mirada siempre debe ir hacia el frente, nunca hacia abajo. Siente cómo la tabla empieza a acelerarse y cómo la ola te levanta: ese es el momento exacto en el que debes prepararte para ejecutar el despegue. Si te levantas antes de tiempo, puedes clavar la punta; si lo haces tarde, la ola te pasará por encima.
Paso 3: El despegue- La técnica para ponerse de pie correctamente
Cuando la ola ya te está empujando y la tabla acelera, es momento de ejecutar el take off. El primer paso es colocar las manos bien apoyadas en la tabla, justo a la altura del pecho, separadas, sin agarrar los bordes. Los codos deben apuntar hacia arriba, y el movimiento debe ser fluido y rápido. Desde esa posición, debes hacer una especie de lagartija explosiva, elevando el cuerpo con fuerza y soltura, sin arrastrar el torso por la tabla.
Al mismo tiempo que te impulsas con los brazos, debes colocar el pie trasero sobre la tabla, justo encima de la quilla trasera o ligeramente delante. Luego, el pie delantero debe avanzar con decisión, cayendo cerca del centro de la tabla. Ambos pies deben quedar paralelos al canto, con las rodillas ligeramente flexionadas y el peso centrado. No mires hacia abajo: la mirada debe ir siempre hacia el frente, hacia donde vas a surfear.
Errores comunes en el take off y cómo corregirlos
Muchos surfistas principiantes cometen errores similares durante el take off, y reconocerlos es el primer paso para corregirlos. Uno de los más frecuentes es mirar hacia abajo en el momento de levantarse para controlar los pies. Al hacerlo, el cuerpo se desequilibra y la tabla pierde dirección. La solución está en mantener siempre la vista al frente, enfocarse en el camino que vas a seguir sobre la ola. La mirada dirige el cuerpo, y un pequeño cambio en este hábito puede transformar tu estabilidad.
Otro error muy habitual es intentar levantarse con las rodillas. Aunque pueda parecer más fácil, esta técnica rompe el flujo del movimiento y compromete el equilibrio. En lugar de eso, entrena la fuerza de brazos y el core para levantarte de forma directa. También es común fallar en la colocación de los pies: ponerlos muy juntos, muy atrás o fuera del eje de la tabla puede provocar caídas inmediatas.
Por último, está el error de dudar en el momento de levantarse. Muchos surfistas sienten la ola, pero frenan por miedo o inseguridad. Esa vacilación hace que se pierda el empuje necesario. Para superar esto, es clave practicar la decisión. El take off es un salto de confianza: debes comprometerte con el movimiento sin titubeos. Cuanto más entrenes, más natural se volverá, y, con práctica constante, cada vez será más fácil pararse sobre la tabla y empezar a disfrutar realmente de la ola.
